Tanzen Mit Ganz Viel Spaß - Linedance, Sitztanz, Gesellschaftstänze
Wichtig: wegen der Renovierung des Reginozentrums finden aktuell alle Tanzkurse im AltaRipa, Ludwigstraße 42 statt
Linedance
Line-Dance ist ideal für alle, die gerne ohne festen Partner in einer Gruppe tanzen wollen. Wir tanzen zu aktueller Musik und mit einfachen, schnell erlernbaren Schrittfolgen. Tanzen macht Spaß und trainiert "nebenbei" auch noch Balance, Kondition und Herz/Kreislauf.
Tanz dich fit - montags und mittwochs im Reginozentrum (derzeit im AltaRipa) in Altrip:
- Mo, 10.00 - 11.00 Uhr "Lucky Liner" (Linedance Fortgeschrittene)
- Mo, 11.00 - 12.00 Uhr "Monday Morning" (Linedance Beginner/leicht Fortgeschrittene)
- Mo, 18.30 - 19.30 Uhr "Roses" (Linedance Fortgeschrittene Plus)
Neuer Kurs ab 12.10.2022:
- Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr Linedance Beginner
SalsaLadies
Tanzen zu heißen Rhythmen, ohne festen Tanzpartner, in einer netten Gruppe - und wie immer mit ganz viel Spaß.
Mittwochs, 18.15 Uhr (Beginner) und 19.30 Uhr (Fortgeschrittene)
Sitztanz
Die Sitztanz-Gruppe lädt ein zum Fitnesstraining für Körper, Geist und Seele. Sitztanz ist Gemeinschaftserlebnis mit viel Spaß und Unterhaltung und besonders für Senior*innen, sowie Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet.
Gemeinsam fördern wir unsere Beweglichkeit und Koordination - und der Kopf hat auch noch etwas zu tun. Wir sitzen auf Stühlen in einer Reihe, im Kreis oder in quadratischen Formationen und bewegen uns rhythmisch mit Armen, Oberkörper, Händen und Füßen zur Musik. Ob Walzer, Samba, Schlager, Klassik, Volkslieder oder auch internationale Tanzmusik, bei uns ist für jeden etwas dabei.
Einfach mal ausprobieren: Sitztanz findet jeweils montags 14 - 15 Uhr im Regino-Zentrum (derzeit AltaRipa) in Altrip statt.
Seniorentanz - "Die Herbstblüten"
Unsere Seniorinnen tanzen mit großer Freude in der Gruppe oder als Paar. Beim Seniorentanz wird stets auf die Möglichkeiten der Teilnehmer*innen eingegangen. Ziel ist es nicht, sportliche Höchstleistungen zu vollbringen, sondern altersunabhänigiges Tanzen zu ermöglichen. Durch gezielte Abläufe halten wir außerdem Herz und Kreislauf in Schwung und stärken die Muskulatur. Auch die Geselligkeit kommt dabei nicht zu kurz. Das Alter spielt kein Rolle, und der Spaß kommt garantiert von alleine!
Wir tanzen montags im Regino-Zentrum ab 15 Uhr.
Gesellschaftstänze
Walzer, Rumba, Tango und andere Gesellschaftstänze des Welttanz-programms kann man bei uns im Rahmen von Workshops oder im Tanzkurs erlernen.
Montags und mittwochs im Reginozentrum (derzeit AltaRipa), Altrip
- Mo 19.30 Uhr Gesellschaftstanz Paare 1 (Fortgeschrittene)
- Mo 20.30 Uhr Gesellschaftstanz Paare 2 (Fortgeschrittene plus)
- Mi 20.30 Uhr Gesellschaftstanz Paare 1 (Beginner/leicht Fortgeschrittene)
Neuer Kurs seit 12.10.2022:
- Mi 19.30 Uhr Gesellschaftstanz Paare Anfänger/Wiedereinsteiger
Unsere Tanztrainerin ist Vera Walter
Sie ist staatliche geprüfte Breitensporttrainerin im Fach Tanz und hat zwanzig Jahre aktiven Turniertanz betrieben. Als mehrfache Landesmeisterin Rheinland-Pfalz der Senioren verfügt sie über vielfältige Erfahrungen und bildet sich kontinuierlich fort, um ihren Tanzsport-gruppen ein abwechslungsreiches Angebot zu unterbreiten.0
Information und Anmeldung bei Vera Walter
Der Einstieg in den Seniorentanz ist immer möglich! Auch der Einstieg in LineDance und Paartanz ist für Tanzerfahrene jederzeit möglich.
Alle Infos - auch über einen späteren Einstieg in laufende Kurse - bei unserer Tanztrainerin. Mailadresse s.o.